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Não é fácil encontrar o amor da sua vida, mas algumas dicas podem ser muito úteis no jogo da sedução
O verdadeiro amor é algo difícil de encontrar, toda mulher...
Como saber se estou com depressão
Aprender a identificar os sinais da depressão é o primeira passo para começar a se livrar da doença
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A depressão, mal que atinge mais de 350...
Crossfit: o que é, benefícios, para iniciantes, exercícios, emagrece?
Treinamento crossfit, utilizado pela polícia norte-americana, aumenta a força e ajuda a emagrecer
Adquirir condicionamento físico e, ao mesmo tempo, ganhar músculos e perder peso. Esses são os principais resultados...
O Significado de Mindfulness – Atenção Plena
Focada no corpo e em tudo ao seu redor, a mindfulness está se tornando cada vez mais popular
Muito além do que simples meditação, a mindfulness, ou atenção plena,implica transformação...
Como tratar os sintomas do estresse e a ansiedade
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7 sinais de que sua vida irá passar por mudanças radicais
Mudanças nem sempre são bem-vindas, mas muitas vezes são necessárias na vida de todos nós
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